Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 18,15g | Hh: 94,09g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lounas: Epica Йогурт Клубника , Нектарин. Päivällinen: Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|