|
🙏
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1986 kcal
|
Rasva: 153,18g | Prot: 129,08g | Hh: 21,60g.
Aamiainen: Let's Do Organic Кокосовые Сливки, Delicato Кокосовое Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Намажь Орех Урбеч Кокосовый. Lounas: Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Троекурово Бедро Куриное. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Мегамарт Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мираторг Бекон Сырой Любительский, Троекурово Бедро Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Mora_Whelan
|