Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2020
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1413 kcal
|
Rasva: 74,27g | Prot: 68,11g | Hh: 114,42g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Великоросс Лапша Соба с Курицей и Овощами. Lounas: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Куриные Наггетсы. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|