Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 20,80g | Prot: 28,98g | Hh: 81,76g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Каша Пшенная на Молоке, Село Зеленое Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|