Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1653 kcal
|
Rasva: 69,18g | Prot: 69,83g | Hh: 186,00g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Торт Шоколадный. Lounas: ВкусВилл Торт Шоколадный, Красные Вишни, Зеленая Точка Омлет с Индейкой. Päivällinen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины на Молоке, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Грабли Селедка Малосольная, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Välipalat/Muut: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Йогурт Греческий Манго-Маракуйя с Семенами Чиа, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Сливы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|