Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 59,79g | Hh: 28,16g.
Aamiainen: Рыбное Меню Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Мёд. Päivällinen: Индилайт Шашлык из Филе Индейки, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Мясновъ Шашлык из Говядины, Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|