Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1994 kcal
|
Rasva: 107,23g | Prot: 174,25g | Hh: 93,35g.
Aamiainen: Авокадо, Норд Порт Форель Слабосоленая, Белмаркет Хлеб Гречневый. Lounas: Планета Витаминов Черника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Окей Яйцо Куриное, Свежие Новости Творог 7%. Päivällinen: Окей Капуста Белокочанная, Freshclub Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dafa-koryuagha
|