Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2727 kcal
|
Rasva: 119,09g | Prot: 184,78g | Hh: 228,97g.
Aamiainen: Ермолино Масло Сливочное, Great Life Цикорий Гранулированный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Оредеж Яйцо С0, Вологжанка Молоко 2,5%, Окей Банан. Lounas: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Приневское Шампиньоны Свежие, Огурец, Мираторг Эскалоп из Свинины. Päivällinen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Агро-Альянс Булгур, Агро-Альянс Гречка, Огурец, Куриная Ферма Филе Куриное. Välipalat/Muut: Минская Марка Сметана 15%, Черная Смородина, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|