Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
430 kcal
|
Rasva: 19,08g | Prot: 4,29g | Hh: 61,94g.
Aamiainen: Яшкино Пряники, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Русская Картошка Чипсы, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Svetlana77-19
|