Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 19,12g | Prot: 30,18g | Hh: 88,61g.
Aamiainen: Yulaf, Badem, Süt, Muz. Lounas: Kepekli Ekmek, Sebzeli Tavuk Yemeği, Yoğurt. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ayten.sonmez
|