Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 31,53g | Prot: 38,12g | Hh: 79,77g.
Aamiainen: Orion Чокопай, Смак Батон Подмосковный, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.nikylia
|