Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 67,01g | Prot: 98,58g | Hh: 93,23g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Viola Сыр, Лаваш, Велком Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Päivällinen: Компот, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Цезарь с Курицей. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Repochka88
|