Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
100,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 42,29g | Prot: 75,51g | Hh: 125,80g.
Aamiainen: Coffee with Skim Milk, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Banana. Lounas: Sainsbury's Firecracker Chicken Wings. Päivällinen: Sainsbury's No Added Sugar Cranberry Juice Drink, Bolognese, Napolina Spaghetti 50/50. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yelena'sNewLife
|