Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 33,79g | Prot: 87,04g | Hh: 284,75g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Нектарины, Персики, Курица с Овощами, Barilla Макароны. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lananike08
|