Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2044 kcal
|
Rasva: 97,72g | Prot: 137,52g | Hh: 105,31g.
Aamiainen: Barinoff Сироп, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, Тёма Молоко 3,2%, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Лук, Кабачок, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Päivällinen: Heineken Мистер Лис, Куриные Крылышки с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|