Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
311 kcal
|
Rasva: 16,17g | Prot: 21,63g | Hh: 19,75g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Зеленый Лук, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яйцо Куриное, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный. Päivällinen: Редис. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ЕвгенияСуворова
|