Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 33,21g | Prot: 49,46g | Hh: 171,80g.
Aamiainen: Яйцо, Кукуруза Вареная, Помидоры, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Огурец (с Кожурой). Lounas: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Горбушей 1. Päivällinen: Дыня, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кукуруза Вареная, Дыня. Välipalat/Muut: Alpen Gold Шоколад Молочный, Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|