Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3418 kcal
|
Rasva: 240,18g | Prot: 212,32g | Hh: 89,39g.
Aamiainen: Naranjas Ombligonas. Lounas: Morcilla, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Päivällinen: Pizza de Queso de Masa Delgada. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veinty2020
|