Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 36,18g | Prot: 59,38g | Hh: 58,71g.
Lounas: Jasmine Cookies Integrais Chocolate, Morangos, Activia Iogurte Ameixa , Omelete ou Ovos Mexidos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, DIA Filezinho Grelhado. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paty_Crepaldi
|