Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 53,51g | Prot: 60,15g | Hh: 94,91g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Lounas: Помидоры, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Päivällinen: Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры. Välipalat/Muut: Груша, Персики, Малина, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|