Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 51,65g | Prot: 91,30g | Hh: 116,76g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Белый Замок Сметана 15%, Royal Forest Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Лакт Творог 2%. Lounas: Кекс Банановый (Поли), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Помидоры, Рис Вареный, Котлеты с Морковью (Поли). Päivällinen: Nina Farina Тараллини с Чесноком, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|