Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 41,91g | Prot: 61,17g | Hh: 145,63g.
Aamiainen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Любятово Галеты Классические, Помидоры, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Самбери Кабачки с Куриным Филе, Огурец. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Папа Может Колбаса . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinshungutova
|