Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
938 kcal
|
Rasva: 30,08g | Prot: 82,17g | Hh: 90,66g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры. Lounas: Огурец, МКС Сметана 15%, Морской Язык. Välipalat/Muut: Персики, Козинаки, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|