Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1063 kcal
|
Rasva: 45,25g | Prot: 71,27g | Hh: 84,46g.
Aamiainen: Шаурма Овощная. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Fish House Крабовые Палочки Имитация, SPAR Скумбрия Жареная, Капуста Жареная. Päivällinen: Добрянка Холодец по-Домашнему, Салат Овощной со Сметаной. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ирина14061989
|