|
🙄🙄 Wenn es nur einen Grund gäbe 🙄
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1327 kcal
|
Rasva: 60,71g | Prot: 56,46g | Hh: 136,87g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Schokoladencroissant. Lounas: Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Knorr Fix Würstchen Gulasch. Päivällinen: Elite Körniger Frischkäse Leicht 0,4% Fett, Aldi Lachsschinken, Aldi Knäckebrot Sesam. Välipalat/Muut: Streuselkuchen, PowerBar Protein Plus Chocolate Espresso. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JoelMilena1320
|