Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1786 kcal
|
Rasva: 61,76g | Prot: 116,80g | Hh: 194,03g.
Aamiainen: ВкусВилл Пряник Печатный с Яблочным Повидлом , Кальмары (Вареные или на Пару), Яйцо. Lounas: Абрикос, Кукуруза Вареная, Свекла Вареная, Майонез, Кальмары (Вареные или на Пару), Морковь по-Корейски. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|