Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2752 kcal
|
Rasva: 62,84g | Prot: 48,70g | Hh: 496,89g.
Aamiainen: Agavendicksaft, Rauchfleisch, Bio-Jogurt Mild, Zwiebeln, Ei. Lounas: Alpenhain Obazda Original, Bergader Bavaria Blu, Marmelade, Butter, Sauerteigbrot. Välipalat/Muut: Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Alnatura Rohrohrzucker, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Ingwer, Zwetschgen. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|