Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 27,05g | Hh: 46,38g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе Эспрессо, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Огурец, Veladis Паста Креветочная с Авокадо, Хлеб Черный. Päivällinen: Премия Мидии Маринованные в Масле, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Баклажаны Гриль, Огурец (без Кожуры). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yuliannni
|