Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2013
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 75,56g | Prot: 69,72g | Hh: 108,36g.
Aamiainen: Huevo Revuelto, Té sin Azúcar, Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa). Lounas: Coca-Cola Coca-Cola (500 ml), Papas Fritas (Saladas), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. lisää...
|
Painonpudotus 15,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariana_a
|