Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 38,81g | Prot: 10,84g | Hh: 40,60g.
Aamiainen: Raisins, Almonds , Macadamia Nuts , Raspberries . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KedaTania
|