Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 49,94g | Prot: 104,22g | Hh: 115,11g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, J7 Апельсиновый Сок. Lounas: Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Минтай Запечённый. Välipalat/Muut: Syntrax Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Конфетная
|