Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 16,58g | Prot: 94,37g | Hh: 36,88g.
Aamiainen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачковая Икра, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inst:tastynasty
|