Päiväkirja - Adam0788, 03 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
95,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2020:
2057 kcal Rasva: 93,03g | Prot: 59,92g | Hh: 203,21g.   Aamiainen: Biały Cukier (Kryształ lub w Kostkach), Volvic Wasser, Kawa. Lounas:  Schab Wieprzowy (Polędwica), Chleb Biały, Ser Gouda lub Edamski. Päivällinen:  Wino Pinot Blanc, Clarky's Cashew-Kerne. Välipalat/Muut: WAWI Schoko-Reis, Netto Joghurt-Maracuja-Eis Leichter Genuss. lisää...
961 kcal Harjoitus: wszystko - 18 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Adam0788


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.