Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2020
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 30,85g | Prot: 60,39g | Hh: 113,98g.
Lounas: Ensalada Fresca (Pepino, Tomate, Lechuga, Rabanito), Huevo Cocido, Choclo, Bistec de Res. Päivällinen: Plátano, Café Descafeinado, Queso Edam, Gloria Mantequilla, Unión Tostadas Integrales. Välipalat/Muut: Huevo Duro, Choclo, Chirimoya, Aceitunas Negras. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karencita1104
|