Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2013
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 60,20g | Prot: 53,12g | Hh: 75,24g.
Aamiainen: Extra Erdbeere, Speise Quark 20% Fett, Roggen Brötchen. Lounas: Vanilleeis. Päivällinen: Tomatenketchup, Schmand, Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Tiroler Kaminwurzerl. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina Kühnel
|