Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
630 kcal
|
Rasva: 26,77g | Prot: 21,94g | Hh: 73,46g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой. Välipalat/Muut: Песочное Печенье. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ko4etova.asia
|