Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1510 kcal
|
Rasva: 56,15g | Prot: 96,73g | Hh: 160,56g.
Aamiainen: Carrefour Mimolette , Marque Repère Pointe de Brie, Leader Price Chaource, Carrefour Baguette Rustique. Lounas: Pâtes (Cuites), Steak Haché 5%. Päivällinen: Aldi Thon au Naturel, Tomates, Courgette. Välipalat/Muut: Haribo Schtroumpf Pik, Graines de Chia Séchées, Poires, Nectarines, Mars Mars. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Coucou ma Veia 👌bonne journée à toi 😘😘
04 elo 20 jäseneltä: pepslavie
|
Coucou peps, passe une super journée 😘
04 elo 20 jäseneltä: veiaghts
|
Bravo tu es presque arrivée à ton objectif 😉
04 elo 20 jäseneltä: Kenshinou28
|
Bientôt le premier objectif oui 😉 merciiii
04 elo 20 jäseneltä: veiaghts
|
Félicitations Veïa, tu y es presque !!! Plus que quelques grammes non significatifs pour ta silhouette mais significatifs pour ton estime de toi ! Tu peux être fière de toi ! 💖🤗
04 elo 20 jäseneltä: Ningishzida
|
Merci beaucoup Justine 🥰 je suis super active en ce moment et super motivée je le lâche rien ! Je n’aurai plus du tout le temps à la rentrée alors il faut que je perde le maximum de poids avant d’arrêter pour me concentrer sur mes études ! Bonne journée 😘😘
04 elo 20 jäseneltä: veiaghts
|
Bravo Veïa ! 🥳
Passe une belle après midi ! 💕
04 elo 20 jäseneltä: welna_19
|
Bravo, Veïa ! Tu prends soin de ton corps, et je suis certaine que tes études se passeront très bien !
04 elo 20 jäseneltä: Ningishzida
|
Merci Nawel bonne après midi 💕😘
04 elo 20 jäseneltä: veiaghts
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|