Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 38,52g | Prot: 33,30g | Hh: 142,07g.
Lounas: Помидоры, Кабачковый Торт, Борщ с Курицей. Päivällinen: Водка, Ананасовый Сок, Ашан Пирожное Павлова, Кабачковый Торт, Гипербола Картофель Молодой с Маслицем и Зеленью , Меленъ Огурчики Малосольные Монастырские Бочковые. Välipalat/Muut: Чай с Молоком, Наполеон ПП, Окей Шницель Капустный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|