Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 79,95g | Prot: 104,29g | Hh: 97,28g.
Aamiainen: Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Лук, Магнит Авокадо, Помидоры. Lounas: Орех Пекан, Орехи Макадамии, Суп Куриный с Вермишелью, Окорочок Отварной без Кожи. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Campina Сливки Порционные, Радость Вкуса Русский Полутвёрдый 45%, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Тётя Хрю-хрю
|