Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1176 kcal
|
Rasva: 51,06g | Prot: 72,10g | Hh: 109,33g.
Aamiainen: Bio Баланс Творог Мягкий с Инулином, Льняными Семенами и Злаками, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Малина. Lounas: Свинина Тушеная. Päivällinen: Магнит Ролл Пшеничный с Лососем, Рулет. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|