Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
950 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 36,94g | Hh: 129,49g.
Aamiainen: Сырники. Lounas: Лаваш с Яйцом и Сыром, Картошка Тушеная. Päivällinen: Молочный Коктейль. Välipalat/Muut: Виноград. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|