Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 14,18g | Prot: 29,15g | Hh: 125,37g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чай. Lounas: Булгур с Овощами. Päivällinen: Vici Рыбные Палочки, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|