Päiväkirja - Schnodderkind, 04 elo 20

Was ist da los? 🤷‍♂️
82,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.    Vielä jäljellä: 3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2020:
1936 kcal Rasva: 53,89g | Prot: 86,94g | Hh: 274,80g.   Aamiainen: Dolce Gusto Flat White. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Erdbeeren, Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille, Wagner Die Backfrische Hähnchen, Fritz Kola. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, REWE Bio Frischkäse, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, REWE Zwiebelbrot, Banane. lisää...
3156 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Schnodderkind


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.