Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1114 kcal
|
Rasva: 72,64g | Prot: 53,71g | Hh: 65,85g.
Aamiainen: Espresso, Zucker, Maribel Erdbeere Johannisbeere Marmelade , Rama Margarine, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Roggenbrot. Lounas: Low Carb Flammkuchen. Päivällinen: Rama Margarine, Zucker, Espresso, Tomaten, Roggenbrot. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - topolinomelita
|