Päiväkirja - MARANGELITZA, 04 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 22,0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2020:
1329 kcal Rasva: 63,28g | Prot: 57,74g | Hh: 136,00g.   Aamiainen: Coffee with Milk, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin. Lounas: Wendy's Dave's Single. Päivällinen: Romano's Macaroni Grill Prosciutto e Arugula Pizza. Välipalat/Muut: Don Miguel Chicken Tacos, Big Island Candies Chocolate Dipped Shortbread Cookie, Jell-O Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding, Coffee with Milk. lisää...
2412 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MARANGELITZA


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.