|
대체 왜??
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1780 kcal
|
Rasva: 146,65g | Prot: 70,74g | Hh: 22,09g.
Aamiainen: 골든천 무염 포션버터, 닥터디엣 MCT 오일 100%, G7 블랙커피. Lounas: 키플 부어스트 반미 버거, 설탕, 골든천 무염 포션버터. Päivällinen: 구운계란, 키플 레드와인소스 스테이크. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
비율 변화 때문에 생기는 변화일 수도 있어요! 가끔은 체중에 연연하지 않구 몸 자체의 변화만을 즐기는 것도 필요할 것 같아요. 꾸준함으로 팟팅팟팅!
04 elo 20 jäseneltä: baekgoo
|
일시적인 현상일 수 있겠네요. 꾸준히 더 해보겠습니다. 감사합니다 😊
04 elo 20 jäseneltä: 뉴앤해피
|
04 elo 20 jäseneltä: baekgoo
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|