Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2020
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2686 kcal
|
Rasva: 156,69g | Prot: 108,93g | Hh: 208,42g.
Aamiainen: Delhaize Macaroni met Ham en Kaas, Colruyt Everyday Hespenworst, Bruine Boterham. Lounas: Frikandel. Päivällinen: Bruine Boterham, Colruyt Everyday Crèmepaté. Välipalat/Muut: Boni Party Mix, Frikandel. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellyflirten
|