Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 37,37g | Prot: 45,09g | Hh: 24,47g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Кофе, Село Зеленое Молоко 3,2%, Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. Lounas: Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|