Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 33,23g | Prot: 14,27g | Hh: 43,93g.
Aamiainen: SPAR Пирог Постный с Черникой, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Авокадо Авокадо, Мясновъ Лепёшка Пшенично-Полбяная на Оливковом Масле с Сельдереем . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - MiraaSlava
|