Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 30,43g | Prot: 25,20g | Hh: 51,34g.
Aamiainen: МарС Сникерс, Сыр Голландский, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Каравай Хлеб для Тостов Ржаной. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|